Wahnhausen -SSV 51 kassel
Hazirlik maci
Malesef wahnhausen ile yaptigimiz hazirlik macini macta cikan olaylardan dolayi 80. dakikada yarida birakmak zorunda kaldik . Bu konuda kimin hakli veya kimin haksiz oldugu konusunda durmaya gerek yok böyle birseyin olmasi futbol sahalarina yakismamaktadir, insallah daha sonraki maclarda bu tür olaylar ile karsilasmayiz.
Macin oynanan kisminda skor 2-1 wahnhausen lehine idi . Takimimizin eksikleri oldugu skordan da belli oluyor ama eksiklerimizi tamamlamak icin hala vaktimiz var umarim lige iyi bir baslangic yapmak icin herkez elinden geleni yapacaktir.
HAZIRLIK MACI
29.07.2009 Carsamba günü
Wahnhausen a karsi hazirlik macimiz vardir futbolcu arkadaslara duyurulur,
Mac 18:30 wahnhausen un sahasi
Bulusma en gec 17:00 klüphaus.
02.08.2009 Pazar günü
Schaumburg futbol takimina karsi kendi sahamizda hazirlik macimiz vardir . futbolcu arkadaslara ve taraftarimiza duyurulur.
MAC 11:00 Pazar sabahi baslayacaktir.
Bulusma en gec 10:30 bizim sahamiz.
26.7.2009
pazar günü
Baklavasina oynanan maci tahmin edildigi Sari takim kazandi . baklavalari afiyetle yedik .
SSV 1951 KASSEL
Camiasina soruyoruz 2010 yili Januar veya Februar aylarinda Türkiyeye tatile gitmek istermisiniz eger kisa zamanda bizi bilgilendirirseniz iyi olur gelmek isteyen arkadaslar isimlerini gestebuch a yazarsa seviniriz ayrica ankete katilarak kendi görüsünü bize anket araciligi ile ulastirabilir .
tesekkürler, simdiden iyi eglenceler
OTELI GÖRMEK ICIN TIKLA
ANKETE KATILMAK ICIN TIKLA
1. TAKIM KADROSU OLUSUYOR
Degerli ssv51 kassel camiasina duyurulur
su ana kadar yapmis oldugumuz antremanlar cercevesinde 1. Takimkadrosu olusmaya basladi kadromuzun kaliteli futbolculardan olusmasi takimimiza ve camiamiza önümüzdeki sezon icin büyük cesaret vermektedir.
Hocamizin direktifleri dogrultusunda olusmaya baslayan kadroda her mevkide forma icin büyük bir cekisme yasanmaktadir.
KALECI
Adem - bogo
DEFANS
Ibrahim - Kadir - Yigit - Mesut - Hekim - Cihat
ORTA SAHA
Murat - Yusuf - Ali - Ramazan - Alper - Fatih - Ahmet
FORVET
Tuna - Fatih - Taner - Selim - Emre
Su anda 20 kisiye inen kadromuz da daha nasil degisiklikler olacak bundan sonra görecegiz , takimimiz bütün futbolcularimizdan yararlanmak icin elinden geleni yapacaktir bu sezon ve önümüzdeki sezonlarda bu arkadaslarla basariya ulasmamak imkansiz gibi görünmekte.
19.07.2009 Pazar günü Antreman günlügü
Bugün 22 kisi antremana katildi sari takim ve mavi takim olarak ikiye ayrilan oyuncular iddali bir maca basladilar , normal isinmalar dan sonra baslayan macta sari takimin üstünlügü göze batti tabiki bu skorada yansiyinca mavi takim Hocadan firca yemekten malesef kurtulamadi ( hocada mavi takimda oynuyordu ) mac sonucu 7- 1 sari takimin galibiyeti olarak tarihe yazildi .
Bu arada söyleyelim sari takim ve mavi takim
26.07.2009 pazar günü
rövans maci icin anlastilar mac iddali oldugu icin idda olarakta Bir tepsi baklavada karar kilindi, tüm arkadaslar maca davetlidir.
ASIRI KILONUZMU VAR KILOYU VERMEZSEN HOCA FUTBOL OYNAYAMAZSIN MI DIYOR !!!
Care si kolay yemene icmene dikkat et arkadas asiri kilolarinla sahada dökülme, antremanlara katil genemi olmuyor o zaman caresi bu formülde deneyin göreceksiniz.
2 bardak suyun içine 4-5 adet parmak ucu büyüklüğünde taze zencefil veya 4-5 adet parçalanmış kuru zencefil koyun. Yaklaşık 6 dakika kadar kaynatın.
Daha sonra karışımın içine 2 adet büyük veya 3 adet küçük sarımsak ve yarımtatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu katın. Ilınınca 2 küçük kahve kaşığı bal ekleyin. Bu çaydan her sabah ve akşam birer fincan için. Sarımsak çayını, çok açken veya çok tokken içmeyin. Hedeflediğiniz kiloya inene kadar birkaç hafta süreyle belirtilen oranda tüketmeye devam edin.
Tere tohumu: Metabolizmanın canlanmasına yardımcı olur. Tiroidi tembel olan kişilerde, bu bezin daha verimli çalışmasını sağlar. Hızlı bir biçimde kilo vermeye yardımcı olur.
Funda yaprağı: Zayıflamaya ve yağların vücut tarafından daha iyi yakımına yardımcı olur. Açlığın bastırılmasında da son derece etkilidir.
CoenzymQ10: Zayıflarken sağlığı korumaya yardımcı olan çok güçlü bir antioksidandır. Enerjimetabolizmasını canlandırarak, kilo kaybı sırasında yaşanan halsizlik problemine karşı yarar sağlar.
L-Carnitne: Yağ asitlerini, yakmak üzere hücrelere taşır. Vücutta depolanmış ve birikmiş yağların yakımını hızlandırır ve kasların performansını artırır. Özellikle sıkı bir diyetle beraber yapılacak egzersizlerden daha iyi sonuç almaya yardımcı olur.
Yeşil çay: Güçlü bir antioksidandır. Metabolizmayı hızlandırarak, kilo vermeye yardımcı olur. Bağırsaktaki faydalı bakterileri artırarak, sindirime yardımcı olur.
Krom: İnsülin faaliyetinin etkisini artırır. Karbonhidrat, protein ve yağ metabolizması üzerinde çok etkili olan birmineral olarak kabul görmektedir. Pankreasın kan şekeri seviyesini dengelemesine yardımcı olur. Diyetlerde kan şekeri seviyelerinin düşmesine ve artmasına engel olur. Açlığın ve tatlı krizinin bastırılmasına yardımcıdır.
Zencefil: Alınan besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur. Bünyeyi kuvvetlendirir. Vücuda güç kattığından, kilo verirken birtakım enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltır.
ANTREMANLAR DEVAM EDIYOR
Antremanlarmz hizla devam ediyor dedik bundan sonra artik futbol topuna bile kamera takacagiz size antrmanlari gelmesenizde yasatacagiz biz buna hizmet diyoruz tembeller utansin yaptiginiz antremanla hem takiminizin basarisina katkida bulunacaksiniz hem de kendinize.neyse
16-07-2009 tarihli antremandan görüntüler.
Futbolculara özel
Bu ilacin etkisini ilerleyen günlerde göreceksiniz.
Yaklaşık yarım litre suyu kaynattıktan sonra 6–7 adet keçiboynuzunu küçük küçük kırarak kaynayan suyun içine atın. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte 3 dakika kaynatın.
3 dakika kaynadıktan sonra sonra ocağın altını kapatın ve 20 dakika dinlendiriniz. 20 dakika dinlendirdikten sonra kaşıkla keçiboynuzu parçalarını çıkartın.
Elde edilen su soğuduktan sonra yarısını sabah aç karnına, diğer yarısını da akşam yatağa giderken için.
Bir hafta boyunca bu uygulamaya hergün devam edin. Birinci haftadan sonra 3 ay boyunca hergün akşam yatağa giderken bir su bardağı için. Daha sonraki aylarda ise zaman zaman uygulayın.
Degerli futbolcu arkadaslarin dikkatine antremanlarimiz tüm hizi ile devam etmektedir. Antremanlara katilim yüksek oldugundan hocamizin takimi kurmakta bayagi zorlanacagini düsünüyoruz, antreman lar sali , persmbe ve pazar günleri olup sali persembe 6:30 da , Pazar günleri ise sabah 10:30 da dir
Arkadaslarin dikkatine sonra haberim yoktu bilmiyordum olmasin forma aslanin bilmem neresine indi haberiniz ola.
Aramiza yeni katilan eski futbolcularimizdan Tuna Gezmis sali günü ilk antremanina cikti ve Bomba transferlerden Alper de antremanlara basladi bu arada yine Takimimizin yeni Transferlerinden Fatih atkadasimiz antreman basinda talihsiz bir kaza yasayarak elinden sakatlandi malesef sag eline dikis atilan futbolcumuz antremani yarida kesmek zorunda kaldi kendisine gecmis olsun diyoruz .
HALIL BINGÜL ARKADASIMIZA GECMIS OLSUN DIYOR ACIL SIFALAR DILIYORUZ.
Takimimizin degerli yneticilerinden Halil BINGÜL saglik probleminden dolayi hastaneye yatmistir kendisi kisa bir süre icin aramizda olamayacak yoklugunu hissedecegiz herhalde bu arada Halil bey hastaneye yatmadan önce verdigi demecte Takim icin her türlü göreve hazirim her türlü görevide yaparim insallah yoklugumda takimi batirmazsiniz ,..dedi.
